Croque Monsieur
Ingrédients
- 12 tranches de pain de mie
- 6 tranches de dinde fumée
- 6 tranches de fromage
- Sauce béchamel préparée à l’avance
- 100g de parmesan râpé
- Sel, poivre
Instructions
- Toaster les tranches de pains dans le toaster au niveau 4 à 5.
- Etaler la sauce béchamel sur les pains croustillants.
- Ajouter le fromage en tranche, la dinde fumée, et étaler ensuite une nouvelle couche de sauce béchamel.
- Soupoudrer de fromage râpé.
- Ajouter une autre tranche de pain, crémer avec la sauce béchamel et rajouter du fromage râpé.
- Enfourner les croque-monsieur jusqu’au gratinage du fromage.
Notes
Conseils :
Ajoutez une feuille de salade pour une touche de fraîcheur !
Soupoudrer de basilic pour plus de goût.
Valeurs nutritionnelles par croque-monsieur :
- Calories : 300-350 kcal
- Protéines : 18-22 g
- Lipides : 12-15 g
- Glucides : 30-35 g